- Emocinių sunkumų sprendimas: padeda susidoroti su nerimu, depresija, liūdesiu, pykčiu, vienišumu ar kitais emociniais išgyvenimais.
- Streso ir įtampos valdymas: moko, kaip atpažinti streso šaltinius ir su jais efektyviai tvarkytis.
- Santykių problemos: padeda gerinti bendravimą poroje, šeimoje ar su kitais artimaisiais, spręsti konfliktus.
- Asmeninio augimo skatinimas: padeda geriau pažinti save, stiprinti savivertę, rasti gyvenimo prasmę ar kryptį.
- Trauminių patirčių įveika: padeda susidoroti su netektimis, smurtu, nelaimėmis ar kitais skaudžiais išgyvenimais.
- Elgesio keitimas: padeda spręsti įpročius, priklausomybes ar kitus elgesio sunkumus (pvz., valgymo sutrikimai, miego problemos).
- Psichologinė diagnostika: kai kurie psichologai atlieka testavimus (pvz., intelekto, asmenybės ar emocinės būklės įvertinimą).
Konsultuojant šeimas dirbama su COPE metaforinėmis kortelėmis. Metaforinės asociatyvinės kortelės turi daugiau nei 30 metų istoriją. Korteles sukūrė dailininkas Ely Raman kartus su psichoterapeutu Moritz Egetmeyer bei psichoterapeute Dr. Ofra Ayalon šios kortelės paplito visame pasaulyje, padedeant dirbti su asmenimis, išgyvenančiais krizes ir patiriančiais traumas. Tai profesionalus instrumentas, taikomas diagnostikoje, gebėjimų koregavime ir vystyme. Susidedantis iš 88 paveikslėlių, simboline forma vaizduojančių traumines ir stresines situacijas ir jų sprendimo galimybes. Kortelės skirtos darbui su trauminiais įvykiais, krizine situacija. Kreipimasis į traumuojančią situaciją per metaforą leidžia išvengti pakartotinio traumavimo ir sukuria saugų kontekstą sprendimo paieškai ir modeliavimui. Kortelės sukelia vidinį savigydos procesą ir savo unikalaus išeities iš krizės kelio paiešką.